有的人太热出汗时，突然用电风扇吹，容易引起热感冒；如何正确吹？

首先，鼓风机不宜过大：现代科学认为，室内风速最好控制在0.2～0.5m/s，最大不宜超过3m/s。因此，风扇不宜吹得太厉害，尤其是在通风良好的房间内。以及风很大的地方；

其次，不宜直接对着人吹：直吹，风邪容易侵入身体，尤其是身体虚弱或大汗淋漓时，不要一时高兴，让风吹来。直接在身上，最好让风扇在角落里吹；

另外，不宜对身体某一部位连续吹气，宜吹一停，宜用摇摆扇。气会不足”，但可以甩风扇调节室内风量，从而间接降温；

最后，当你大量出汗时，不要坐着或躺着立即吹头发，因为全身的表皮血管扩张，突然被凉风吹动，往往会引起血管收缩，出汗马上就停止了。 ，从而造成内部产生热量和散热失衡时，多余的热量无法排出；此外，当凉风吹来时，局部防御功能下降，病毒和细菌侵入，可引起上呼吸道感染、肌肉和关节疼痛，有的甚至出现腹痛和腹泻。

总之，电风扇的使用一定要讲究方法，否则好事会变成坏事，对身体健康不利。